Mntada cool
زوارى الاعزاء سجلاتنا تفيد انتك غير سجل لدينا يسعد المنتدى توجية الدعوة اليك حتى تكون من اعضائة واما اذا كنت مسجل بالفعل تفضل بالدخول وشكرا مع تحيات ؟ادارة منتدى كول
Mntada cool
زوارى الاعزاء سجلاتنا تفيد انتك غير سجل لدينا يسعد المنتدى توجية الدعوة اليك حتى تكون من اعضائة واما اذا كنت مسجل بالفعل تفضل بالدخول وشكرا مع تحيات ؟ادارة منتدى كول
Mntada cool
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كول لتحميل ومشاهدة جميع الافلام والاغانى والاسلاميات والبرامج والمشاهدات المسرحيه والكرتونية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول



بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» نماذج امتحانات الوزاره فى الفيزياء
شيعرية باللحم البقري Emptyالسبت 28 أبريل - 7:50 من طرف MSALEM

»  الافعال والقواعد الانجليزية
شيعرية باللحم البقري Emptyالثلاثاء 17 يناير - 10:50 من طرف عبدالمنعم عشرى

» زمن الماضي المستمر
شيعرية باللحم البقري Emptyالثلاثاء 17 يناير - 10:49 من طرف عبدالمنعم عشرى

»  الماضي التام
شيعرية باللحم البقري Emptyالثلاثاء 17 يناير - 10:47 من طرف عبدالمنعم عشرى

» المضارع التام المستمر
شيعرية باللحم البقري Emptyالثلاثاء 17 يناير - 10:45 من طرف عبدالمنعم عشرى

» زمن الماضي التام المستمر
شيعرية باللحم البقري Emptyالثلاثاء 17 يناير - 10:43 من طرف عبدالمنعم عشرى

» زمن الماضي البسيط
شيعرية باللحم البقري Emptyالثلاثاء 17 يناير - 10:40 من طرف عبدالمنعم عشرى

» زمن المضارع التام
شيعرية باللحم البقري Emptyالثلاثاء 17 يناير - 10:33 من طرف عبدالمنعم عشرى

»  المضارع المستمر
شيعرية باللحم البقري Emptyالثلاثاء 17 يناير - 10:22 من طرف عبدالمنعم عشرى

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط العشرى كول على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط Mntada cool على موقع حفض الصفحات
عددالزوار
العشرى كول

 

 شيعرية باللحم البقري

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عبدالمنعم عشرى
Admin
عبدالمنعم عشرى


الابراج : السرطان عدد المساهمات : 817
النقاط : 5
تاريخ التسجيل : 31/07/2009
العمر : 30
الموقع : coolfree.forumegypt.net

الورقه الشخصية
الورقه الشخصيه: شيعرية باللحم البقري Attachment

شيعرية باللحم البقري Empty
مُساهمةموضوع: شيعرية باللحم البقري   شيعرية باللحم البقري Emptyالخميس 29 يوليو - 12:48

حصريا من العشرى كول فى بيتك شيعرية باللحم البقري


المكونات
المقادير:
•100 جم من شيعرية الأرز
•200 جم من لحم الستيك مخلي من الدهن
•بخاخ زيت زيتون
•ملح وفلفل أسود مطحون حديثــًا
•3 فصوص من الثوم مقشر ومقطع إلى شرائح
•قطعة من الزنجبيل طولها 2 سم مقشرة ومبشور جيدًا
•3 ثمار من البصل الأخضر مقطع إلى نصفين عرضيًا ثم تقطع كل قطعة إلى نصفين
•10 قطع من الفطر + 5 قطع كبيرة الحجم مقطعة إلى نصفين
•100 جم من البروكلي المطهي على البخار ومقطع إلى شرائح طولية
•1 ثمرة فلفل أحمر منزوعة البذور ومقطعة إلى شرائح
•1 ثمرة فلفل أصفر منزوعة البذور ومقطعة إلى شرائح
•1 ثمرة فلفل أحمر حار مقطعة إلى شرائح
الصوص
•3 ملاعق كبيرة من صوص الأويستر
•2 ملعقة كبيرة من صوص الصويا

طريقة التحضير
1.يغلى الماء في الغلاية الكهربائية ثم توضع شيعرية الأرز في وعاء كبير ويصب فوقها الماء المغلي ويغطى الوعاء بورق البلاستيك
2.تصفى الشيعيرية وتشطف بالماء البارد الجاري حتى لا تلتصق ببعضها البعض (سيتم تسخينها مرة أخرى في المقلاة)
3.تسخن المقلاة حتى يتصاعد منها الدخان ويتبل الستيك بالقليل من زيت الزيتون والملح والفلفل
4.يحمر الستيك في المقلاة الساخنة لمدة دقيقتين على كل جهة وبذلك نصل إلى درجة السواء المتوسطة
5.إن رغبت في زيادة أو تقليل درجة السواء يتم زيادة أو تقليل وقت التحمير مع الأخذ في الإعتبار أن الستيك سيتم تحميره مرة أخرى
6.يرفع الستيك من على النار ويترك ليستريح لمدة 5 دقائق ثم يقطع عرضياً إلى شرائح رفيعة
7.ولتحضير الصوص، تخلط المقادير معًا مع القليل من الماء
8.يسخن زيت الزيتون في مقلاة على النار ويشوح به الثوم والزنجبيل والبصل والفطر والبروكلي والفلفل لمدة دقيقتين
9.يصب الخليط على الصوص ثم تضاف الشيعرية ولحم الستيك
10.يقلب الخليط جيدًا ثم يوضع الخليط في طبق للتقديم وبجانبه الفلفل الحار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.coolfree.forumegypt.net
 
شيعرية باللحم البقري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بوراك باللحم المفروم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Mntada cool :: الطهى وواجبات السريعه والمشروبات-
انتقل الى: